Xem Nhiều 1/2023 #️ Uống Giấm Táo Có Hại Sức Khỏe Không? Uống Như Thế Nào Thì Tốt? # Top 6 Trend | Namtranpharma.com

Xem Nhiều 1/2023 # Uống Giấm Táo Có Hại Sức Khỏe Không? Uống Như Thế Nào Thì Tốt? # Top 6 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Uống Giấm Táo Có Hại Sức Khỏe Không? Uống Như Thế Nào Thì Tốt? mới nhất trên website Namtranpharma.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

Uốngcó hại không? Là thắc mắc của khá nhiều người khi muốn sử dụng “nguyên liệu nhà bếp” nhưng lại có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe và sắc đẹp này.

Giấm táo được nhiều người ưa chuộng, nhất là các chị em phụ nữ vì chúng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân, làm đẹp da vô cùng hiệu quả. Thế nhưng, không ít người vẫn tỏ ra băn khoăn liệu uống giấm táo có hại không?

Thực tế, từ xa xưa, người ta đã sử dụng giấm táo như một phương thuốc tự nhiên để chữa bệnh, làm sạch và giải độc khỏi cơ thể. Các nghiên cứu khoa học cũng đã chứng minh giấm táo có công dụng làm hạ huyết áp, làm giảm nồng độ cholesterol trong máu. Chưa kể, giấm táo còn được sử dụng để giảm cân, làm đẹp da, chăm sóc tóc, móng…

Như vậy, có nghĩa là uống giấm táo sẽ mang lại các lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, điều này chỉ xảy ra khi bạn uống đúng cách. Nếu áp dụng sai cách, giấm táo sẽ gây ra các tác dụng phụ ngoài ý muốn như:

Tương tác thuốc nếu đang sử dụng thuốc lợi tiểu như lasix

Đau đầu, buồn nôn khi uống giấm táo trực tiếp không pha loãng

Hạ đường huyết nếu người sử dụng giấm táo có chỉ số đường huyết thấp

Chuột rút đau cơ vì làm giảm lượng kali trong máu

Tiêu chảy nếu lạm dụng giấm táo

2/ Hướng dẫn cách uống giấm táo không gây hại cho sức khỏe.

Như vậy, uống giấm táo có hại hay không là phụ thuộc vào cách mà mỗi người sử dụng. Nếu sử dụng đúng cách bạn sẽ phát huy được các công dụng vốn có của giấm táo. Vậy sử dụng giấm táo như thế nào là đúng cách?

Giấm táo có tính acid mạnh, do đó khi pha loãng để uống sẽ tốt hơn cho dạ dày và hệ tiêu hóa, không gây ra các vấn đề như đau đầu, buồn nôn, tiêu chảy…

Thời điểm uống giấm táo tốt nhất là vào sáng sớm trước khi ăn. Không nên sử dụng giấm táo sau khi ăn, sẽ làm giảm các lợi ích sức khỏe của nó.

Không chỉ nên pha loãng mà khi uống bạn cũng nên uống từ từ từng ít một sẽ hạn chế được các tác động lên hệ tiêu hóa

Các nghiên cứu cho rằng, uống giấm táo tốt cho sức khỏe nhưng việc hít giấm táo có thể gây hại cho phổi, gây nóng rát cho đường hô hấp vì giấm táo có tính acid cao.

Không dùng giấm táo cho người bị loét dạ dày

Vì hàm lượng acid cao, chính vì vậy những người bị viêm loét dạ dày không nên sử dụng giấm táo.

Nếu mới sử dụng giấm táo để uống thì tốt nhất bạn nên dùng với lượng nhỏ (2-3 thìa pha với 150ml nước, uống 3 lần trong ngày) để kiểm tra xem dạ dày có thích nghi tốt không, sau đó hẵng tăng dần.

Mặc dù có pha loãng thì việc uống giấm táo trước khi đi ngủ cũng là điều không nên bởi vì chúng có thể làm hại thực quản của bạn. Một mẹo nhỏ đó là sau khi uống giấm táo dù là thời điểm nào thì cũng nên đứng 30 phút để tránh tình trạng trào ngược dạ dày.

Giấm táo tuy có lợi nhưng nếu lạm dụng thì chúng sẽ gây ra nhiều tác dụng phụ cho dạ dày, tiêu hóa, men răng… Khi uống giấm táo bạn nên sử dụng uống hút, chúng sẽ giảm được các tác động của acid lên men răng.

Đa phận giấm táo hiện nay đều là dòng giấm táo hóa học, có thể gây ra các ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe. Chính vì thế, dù uống hay thoa lên mặt thì chị em cũng nên chọn dòng giấm táo hữu cơ lành tính, an toàn không chứa độc tố dư thừa.

Ngoài ra, việc mua giấm táo ở các địa chỉ uy tín cũng là điều kiện cần thiết để bạn mua được các sản phẩm chất lượng.

Uống Nước Như Thế Nào Là Tốt Cho Sức Khỏe Nhất

Chia sẻ bài viết:

1. Uống nước vào thời gian nào là tốt nhất?

Nước được cơ thể sử dụng liên tục vào bất cứ thời điểm nào trong ngày để phục vụ cho quá trình chuyển hóa các chất cho cơ thể. Nhưng bạn nên uống nước nhiều vào buổi sáng giúp có một cơ thể khỏe mạnh…

Bạn nên uống nước nhiều hơn vào buổi sáng

Bởi vì sau khi ngủ dậy cơ thể bạn đang thiếu một lượng nước lớn, thế nên bạn hãy uống một ly nước lớn nhưng chỉ nên dùng nước lọc, không nên dùng các loại nước ngọt, nước có gas, nước muối, hay sữa. Vì theo như các phân tích thì nước ngọt và nước có ga chứa axit xitric làm tăng bài tiết canxi, làm cho giảm canxi trong máu,khi dùng trong thời gian dài có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Bạn cũng không nên uống nhiều các chất lợi tiểu, vì khi đó cơ thể bạn sẽ không thể bổ sung lượng nước cho cơ thể, diều này có thể làm cơ thể thiêu nước thêm, gây khô da, mắt…

Buổi sáng bạn nên uống nước khi bụng đang đói, tức là uống trước bữa ăn sáng để tăng hiệu quả tuần hoàn máu. Hãy uống từng ngụm nhỏ vì uống nước quá nhanh không có lợi cho da, khiến da dễ bị phù.

Nên uống nước đều đặn trong ngày, không nên uống một lần quá nhiều nước vì làm như thế cơ thể sẽ không hấp thụ được và ảnh hưởng tới hoạt động của cơ thể. Buổi sáng nên uống nước khi bụng đói, nghĩa là uống trước bữa ăn sáng để tăng hiệu quả tuần hoàn máu. Chú ý nên uống từng ngụm nhỏ vì uống nước quá nhanh không có lợi cho da, khiến da dễ bị phù.

Theo khuyến cáo của các bác sĩ dinh dưỡng thì sau khi ngủ dậy chỉ nên dùng nước lọc, không nên uống nước muối, nước ép trái cây, nước có ga, cà phê, sữa bò. Bởi vì trong nước ngọt và nước có ga chứa axit xitric làm tăng bài tiết canxi, khiến giảm hàm lượng calcium trong máu, nếu dùng trong thời gian dài dẫn đến da sạm đi.

Ngủ dậy nên uống nước lọc

Ngoài ra, cũng không nên uống thức uống lợi tiểu vào buổi sáng vì như vậy sẽ không thể bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể, thậm chí còn làm cơ thể háo nước, dẫn đến da khô, thiếu nước.

2. Uống nước ở nhiệt độ nào là hợp lý?

Nhiều người thường nghĩ rằng, uống một ly nước lạnh sau khi ngủ dậy sẽ làm tỉnh táo cơ thể, đó là một suy nghĩ cực kỳ sai lầm. Thực thế, sau khi ngủ dậy bạn đang đói, nếu uống nước quá lạnh sẽ khiến cơ thể mất cân bằng nhiệt độ, gây ảnh hưởng xấu đến dạ dày. Ngoài ra, uống nước quá lạnh hay quá nóng lúc này đều làm tổn thất một lượng lớn vitamin B, có thể khiến da mặt bị nổi mụn, mất cân bằng cơ thể.

Tốt nhất là bạn nên uống một ly nước có độ ấm tương tự nhiệt độ phòng. Đặc biệt là khi trời lạnh thì càng nên uống nước ấm để giảm tác hại của thời tiết đối với làn da. Với những người thường xuyên uống nước ấm buổi sáng sẽ tốt cho quá trình đổi chất trong cơ thể, cho làn da sáng khỏe và tinh thần luôn phấn chấn. Chú ý, khi đun nước sôi không nên mở nắp vì nước bốc hơi quá lâu trong không khí sẽ mất đi những khoáng chất có lợi cho cơ thể.

3. Uống nước bao nhiêu thì tốt?

Một người khỏe mạnh mỗi ngày cần 7 đến 8 ly nước (tương đương 2,5 lít), tuy nhiên còn tùy thuộc vào khả năng vận động của mỗi cá nhân. Những người vận động nhiều và thời tiết nóng bức thì nên tăng lượng nước tương ứng. Buổi sáng, sau khi thức dậy là thời điểm lý tưởng nhất để bạn bổ sung lượng nước cần thiết cho cơ thể, tốt nhất là nên uống nhiều nướckhoảng 300 ml.

5. Uống nhiều nước có tác dụng gì?

Uống nhiều nước có tốt hay không? Uống nhiều nước có tác dụng gì? Đây là những câu hỏi thắc mắc của rất nhiều người.

Nước là có vai trò rất quan trọng đối với cơ thể của con người. Việc bổ sung nước thường xuyên, hàng ngày sẽ đem lại nhiều lợi ích bất ngờ cho cơ thể. Vậy uống nhiều nước có tác dụng gì?

Uống nhiều nước mang lại tác dụng bất ngờ cho sức khỏe:

Uống nước giúp giảm trọng lượng: việc uống nước không đủ sẽ làm cho cơ thể của con người phụ thuộc vào lượng nước ít ỏi mà cơ thể có được từ việc bổ sung các thực phẩm và từ đó sẽ làm cho cơ thể con người thèm ăn hơn và muốn ăn nhiều để bổ sung cho cơ thể.

Nước có vai trò làm sạch ruột có thể làm thanh lọc cơ thể và các bộ phận khác. Vì thế vào mỗi buổi sáng bạn nên bổ sung một lượng nước cần thiết giúp loại bỏ mọi độc tố. Quan trọng hơn đó là việc giúp cho ruột già sẵn sàng hấp thụ tất cả các chất dinh dưỡng có lợi trong ngày đó.

Uống nhiều nước giúp tăng cường hình thành các tế bào mới giúp cho cơ bắp phát triển và bền bỉ, dẻo dai sau những thời gian tập luyện.

Nước cũng có tác dụng đối với da làm cho làn da của chị em phụ nữ trở nên sáng mịn, hồng hào, hạn chế hình thành mụn, trứng cá.

Uống nhiều nước có tác dụng thúc đẩy quá trình chuyển hoá, trao đổi chất diễn ra nhanh hơn, giúp cơ thể hấp thụ các chất cần thiết nhất.

Tuy nhiên, không thể bổ sung nước một cách tuỳ tiện hay là sử dụng nước có nhiễm độc tố được. Mà chúng ta cần sử dụng nguồn nước sạch nước đã qua lọc nhờ sự hỗ trợ của máy lọc nước Karofi.

6. Uống nước tùy tiện ảnh hưởng tới sức khỏe ra sao?

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, nếu bạn không cung cấp đủ nước cho cơ thể sẽ khiến lan da bị lão hóa nhanh chóng, cơ thể yếu ớt rất dễ sinh bệnh.

Thường thì cơ thể con người cần được bổ sung ít nhất 2 lít nước mỗi ngày, hầu hết chúng ta đều uống nước khi khát. Nhưng có bao nhiêu người trong chúng ta biết uống nước tinh khiết mới là lựa chọn tốt nhất?

7. Uống nước gì thì tốt nhất cho sức khỏe?

Uống nước tinh khiết rất tốt cho sức khỏe

Nước tinh khiết có được thông qua hệ thống lọc, các loại vi khuẩn, virus và các chất ô nhiễm được loại bỏ triệt để tại hệ thống này. Đồng thời, có không ít hệ thống lọc sử dụng công nghệ lọc cho phép giữ lại các khoáng chất, các nguyên tố vi lượng trong nước như calcium, ma-giê rất tốt cho làn da. Thông qua nhiều nghiên cứu cho thấy, nước cứng cũng chứa nhiều khoáng chất có tác dụng chống lão hóa. Thật bất ngờ phải không nào.

Thực tế cũng có nhiều người cho rằng, nước muối loãng rất tốt cho sức khỏe và cũng có tác dụng chống lão hóa. Vì thế mà họ thường uống một cốc nước muối ngay sau khi ngủ dậy, nhưng quan điểm này hoàn toàn sai lầm. Bởi lẽ cơ thể con người trong suốt một đêm khi ngủ không được cung cấp nước, nhưng các bộ phận như hệ hô hấp, bài tiết vẫn hoạt động bình thường, suốt thời gian này cơ thể tiêu tốn một lượng nước đáng kể khiến nếp nhăn hình thành trên da. Nếu uống nước muối thì không những không bổ sung được nước cho ra mà còn làm da nhanh bị lão hóa hơn.

8. Uống nước thế nào tốt cho sức khỏe?

Uống đủ nước là cách tốt nhất để có sức khỏe tốt, ngoài việc thanh lọc cơ thể nước còn giúp ích rất nhiều trong quá trình chuyển đổi các chất có ích cho con người… Bài viết này sẽ giúp bạn biết cách uống nước thế nào tốt cho sức khỏe?

Sau khi ngủ dậy bạn nên uống nước nhưng chỉ nên dùng nước lọc, không nên uống nước muối, nước ép trái cây, nước có ga, cà phê, sữa bò. Theo các phân tích thì nước ngọt và nước có ga chứa axit xitric làm tăng bài tiết canxi, khiến giảm hàm lượng calcium có trong máu, nếu dùng trong một thời gian dài dẫn đến da sạm đi. Ngoài ra, cũng không được uống thức uống lợi tiểu nhiều vào buổi sáng vì như vậy sẽ không thể bổ sung được lượng nước cần thiết cho cơ thể, thậm chí còn làm cơ thể mất nước, gây da khô, thiếu nước. Vậy uống nước thế nào tốt cho sức khỏe?

Uống nước từ máy lọc nước thông minh Karofi

Uống nước từ máy lọc nước thông minh Karofi

Hãy sử dụng máy lọc nước, cây lọc nước nóng lạnh RO Karofi ngay hôm hay để có nguồn nước sạch mỗi ngày và là giải đáp cho câu hỏi: uống nước thế nào tốt cho sức khỏe?

Máy lọc nước RO gia đình Karofi sẽ mang đến cho bạn nguồn nước tốt nhất bằng sự tinh khiết, giúp cơ thể bạn tránh được tình trạng mất nước. Máy còn được lắp thêm lõi khoáng, giúp nước có lại được những chất khoáng tốt cho cơ thể mà những máy lọc thuông thường không có được. Đảm bảo cân bằng các ion trong cho thể tránh làm thất thoát hay rối loạn cơ thể. Bạn có thể sử dụng trực tiếp từ vòi mà không cần phải tốn thời gian đun sôi hay chờ đợi nước nguội mà vẫn đảm bão sức khỏe. Với công nghệ màng lọc từ Mỹ, chắc chắn sẽ mang lại sự hài lòng cho bạn.

Máy lọc nước Karofi – Uy tín và chất lượng

Máy lọc nước Karofi được sản xuất trên dây truyền công nghệ hiện đại châu Âu nên bạn có thể yên tâm về chất lượng sản phẩm mang lại cho bạn nguồn nước sạch nhất – trong nhất.

Như vậy, uống nhiều nước đem lại nhiều tác dụng cho có thể của con người. Chính vì thế, bạn cần bổ sung nước đều đặn mỗi ngày để có những tác dụng bất ngờ.

Nguồn: https://karofi.com

Cách Để Uống Bia Không Bị Say, Không Đỏ Mặt, Không Hại Sức Khỏe

Sau khi uống bia, cơ thể bạn không những cảm thấy mệt mỏi mà còn có thể dẫn đến một số hành vi sai trái hoặc có thể dẫn đến tai nạn giao thông.

Vậy thì bỏ túi ngay những cách uống bia không bị say để bạn vừa không bỏ lỡ những cuộc vui cùng bạn bè mà vẫn đảm bảo an toàn cho bản thân.

Trong cuộc sống của chúng ta không thể thiếu đi những buổi liên hoan, tiệc tùng cùng bạn bè và những người thân yêu. Và trong những cuộc vui như vậy thì bia rượu là những thức uống không thể thiếu. Nhưng uống bia, uống rượu như thế nào để không say, không đỏ mặt, không hại sức khỏe thì bạn đã biết?

Cách uống bia không bị say

Áp dụng một số mẹo uống rượu không say hoặc uống bia không say để có thể phòng ngừa hiệu quả những tình huống xấu nhất xảy ra sau khi tham gia bữa tiệc. Bằng cách:

1. Uống sữa nóng

Uống một ly sữa nóng trước khi uống bia sẽ làm chậm quá trình hấp thu chất cồn, giúp cho hệ tiêu hóa đối phó với chất cồn hiệu quả hơn. Đồng thời, các thành phần trong sữa sẽ giúp bạn uống bia lâu say hơn và giúp giảm một số triệu chứng như nôn, say của bia.

Trong trứng có một số loại axit amin có tác dụng giải trừ các độc tố có bên trong bia. Khi ăn trứng bạn sẽ cảm thấy no lâu hơn và cũng giúp cơ thể chống lại rượu tốt hơn. Bạn nên ăn từ 1-2 quả trứng trước khi nhập tiệc.

3. Uống mật ong

Có thể đây là một “bí kíp” được nhiều cánh mày râu biết đến. Mật ong có tác dụng rất tốt trong việc làm giảm cảm giác buồn nôn do bia rượu gay ra, ngoài ra mật ong có cung cấp chất natri và kali để giúp cho tinh thần được tỉnh táo.

Nếu bạn có một tửu lượng kém nhưng vẫn muốn hòa nhập cuộc vui cùng bạn bè thì hãy học cách luyện đô uống bia, đó là uống thật chậm rãi. Khi chúng ta lựa chọn cách vừa uống bia và vừa nói chuyện vui vẻ với mọi người trong suốt buổi nhậu thì cơ thể sẽ có khả năng chống lại những tác hại của bia.

5. Đặt ra giới hạn

Cách uống bia nhanh say nhất chính là uống không có điểm dừng, vì thế bạn nên đặt ra giới hạn cho bản thân để vẫn luôn làm chủ được cơ thể của mình.

Cách uống bia không đỏ mặt

Những người tiếp xúc với rượu bia thường xuyên, ngoài việc trang bị cho mình cách để uống bia không bị say thì còn phải biết cách uống bia không đỏ mặt.

Bởi vì đỏ mặt xét ở một góc độ nào đó, nó khiến chúng ta “mất điểm” với mọi người, khiến chúng ta kém phong độ va khiến mọi người nghĩ rằng chúng ta đã say.

Trong khi sự thật là, hiện tượng đỏ mặt khi uống bia nó không đồng nghĩa với việc bạn có tửu lượng kém hoặc đã say.

Đỏ mặt là một biểu hiện thường thấy của nhiều người khi uống bia, đây được xem là phản ứng bình thường của cơ thể. Vậy có cách nào hạn chế tình trạng này hay không?

1. Ăn trước khi uống:

Nên ăn trước khi uống bia, một số “cánh mày râu” thường áp dụng cách ăn một chút gì đó trước khi uống bia, điều này mang lại một hiệu quả nhất định.

Không nên để dạ dày trống rỗng trước khi uống bởi lúc đói chất etanol trong rượu, bia sẽ dễ dàng hấp thu vào bên trong cơ thể và tạo cảm giác say nhanh hơn.

2. Uống nước atiso hoặc trà atiso

Đây được xem là một loại thảo dược giúp giải rượu tốt từ thiên nhiên. Thành phần của atiso có 2 loại chất là cynarin và silymarin có tác dụng rất lớn trong việc giúp cải thiện chức năng của gan và giúp cơ thể đào thải và lọc các chất độc một cách tốt nhất.

Mách bạn một cách uống bia không đỏ mặt đó là chỉ nên duy trì mức tối đa là một ly bia trong 30 phút hoặc 1 giờ đồng hồ. Bạn cũng có thể áp dụng cách uống chậm hoặc có thể pha loãng với một lượng nước lọc vừa đủ.

4. Uống nước ngay sau khi uống bia

Cách này được chị em phụ nữ sử dụng nhiều khi mà tửu lượng của bản thân có hạn. Bởi khi nước đi vào cơ thể sẽ có tác dụng làm pha loãng và đào thải chất cồn ra khỏi bên trong cơ thể qua đường tiểu tiện một cách nhanh chóng và chống đỏ mặt một cách hiệu quả.

Cách uống bia không hại sức khỏe

Bia rượu không thể tránh, càng không thể hạn chế, vậy phải làm thế nào để vừa uống vừa không ảnh hưởng đến sức khỏe? Lưu lại ngay các cách uống rượu bia không hại sức khỏe để giúp bạn uống bia có chừng mực, vừa tốt cho sức khỏe và giúp cho máu tuần hoàn tốt hơn.

Tuy nhiên cần nhớ rằng, tác hại của rượu bia không phụ thuộc vào mức độ uống mà phụ thuộc vào lượng cồn có bên trong đồ uống và tốc độ uống.

Trong bia có rất nhiều chất dinh dưỡng như protein, vitamin B, các chất khác như magie, sắt, riboflavin… vì thế việc bổ sung bia mỗi ngày với liều lượng vừa phải sẽ giúp cho cơ thể có nhiều sức khỏe và thoải mái hơn.

1. Quyết định sẽ uống bao nhiêu bia và chỉ uống chừng đó là dừng

Đừng ngại từ chối nếu có bất kỳ ai đó mời, vì nếu bạn uống quá nhiều thì cơ thể sẽ bị quá tải. Điều này thực sự không tốt cho sức khỏe một chút nào!

2. Không uống khi đói

Không nên uống khi dạ dày còn trống rỗng, hãy ăn một bữa ăn nhẹ trước khi nhập tiệc sẽ giúp cơ thể làm chậm sự hấp thụ của bia, rượu. Một dạ dày no căng cũng góp phần làm giảm lượng bia bạn có thể uống.

3. Uống kèm nước lọc

Kết hợp uống thêm nước lọc sẽ giúp bạn giảm được lượng bia tiêu thụ và giữ nước cho cơ thể hiệu quả.

Đồng ý bia rượu đóng một vai trò quan trọng trong cuộc sống của chúng ta, nhưng điều quan trọng cần nhớ là uống quá nhiều sẽ có thể dẫn đến sự hủy hoại về cơ thể.

Trong mọi trường hợp, chính bạn sẽ là người chịu trách nhiệm cho sức khỏe của mình vì thế hãy luôn luôn lắng nghe cơ thể trước khi quyết định sẽ uống bao nhiêu.

Hút Pod Có Hại Không? Pod System Hại Sức Khỏe Không?

Những quan điểm sai lầm về pod system

Có lẽ bên cạnh:”Con gà có trước hay quả trừng có trước?” thì “Hút Pod có hại không?” là một trong số muôn vàn câu hỏi hóc búa, gây nhiều tranh cãi nhất ở cộng đồng Việt Nam cũng như thế giới. Các trang báo điện tử thì nói rằng “ hút thuốc pod có gây hại sức khỏe” thậm chí “ hút pod có thể gây ung thư”. Có người nói rằng vape pod hay thuốc lá điện tử nói chung còn độc hơn thuốc lá truyền thống. Có người nói hút thuốc lá điện tử gây vô sinh. Còn một số lại nói rằng hút thuốc lá điện tử hoàn toàn vô hại, hoặc bào chữa với bức ảnh siêu âm phổi hoàn toàn khỏe mạnh sau 12 năm hút vape. Nhưng đó vẫn là những quan điểm khá sai lầm.

Hút pod có hại không? 

Câu trả lời là có!

Có một câu nói rất đúng từ một giáo sư khá nổi tiếng:

 Phổi là để hít không khí trong lành chứ không phải bất kể một loại khói nào.

Thật vậy, dù là khói hương, khói xe hay bất cứ loại khói nào. Thế nên nếu hỏi Hút pod có hại không? Đương nhiên là hại rồi. Tuy nhiên theo thống kê thì nó đã giảm được tới 70% so với thuốc lá thường, bởi quá trình kiểm soát được nhiệt độ thăng hoa nicotine. Và việc các nhà sản xuất thuốc lá điện tử nói chung và vape pod nói riêng với công nghệ tiên tiến vẫn đang ngày đêm nghiên cứu để dần loại bỏ các độc tố & khắc phục nhược điểm hiện có của thuốc lá điện tử và sẽ thành xu thế của tương lai.

Lại nói về thuốc lá truyền thống và tại sao nó độc hại. Bởi thuốc lá khô tích lũy hàng tá các chất độc hại tiềm ẩn. Và khi thuốc lá cháy, nó đạt tới nhiệt độ 600 – 800oC. Nhiệt độ cao khiến các chất độc tiềm ẩn kia tha hồ giải phóng, chuyển hóa và lũ lượt kết hợp, phản ứng với nhau tạo nên hỗn hợp … 4000 chất. Hay nói một cách dễ hiểu hơn, chỉ cần hút thuốc lá trong vòng 3 phút, bạn đã đưa vào cơ thể hơn 4000 hợp chất khác nhau.

Ấy vậy mà, trong hơn 4000 chất đó, chỉ có duy nhất một chất tạo ra cho chúng ta cảm giác hưng phấn, cảm giác “thèm” thuốc lá, đó chính là Nicotine. Hơn 4000 chất còn lại chính là nguyên nhân gây nên các tác hại kinh khủng của thuốc lá, trong đó có hơn 40 chất gây ung thư, hắc ín gây đen phổi, khí monoxit cacbon (CO) gây thiếu máu tổ chức và xơ vữa động mạch…. Nhiệt độ 600-800oC cũng cao hơn nhiệt độ nóng chảy của một số chất phóng xạ cực độc như polonium…

Những người hút thuốc lá thường hay nói rằng hút thuốc chỉ là thói quen chứ không “Nghiện”, đối với người thỉnh thoảng làm 1 điếu cùng Anh cùng em thì đúng là như thế. Tuy nhiên đối với những Anh em hút 1 bao một ngày không có thuốc thì cứ gọi “Vật” đúng không nào.

Vaping Pod System có thể giúp bạn từ bỏ hoàn toàn thuốc lá?

Bên cạnh câu hỏi muôn thuở trước khi tiếp xúc với một thú chơi mới rằng:”Hút pod có hại không?”, thì có quan điểm cho rằng: Vaping có thể giúp bạn từ bỏ thuốc lá. Điều này đúng, nhưng không phải 100%. Nên nhớ thành công của việc cai nghiện phụ thuộc rất nhiều vào ý chí của người nghiện hơn là các công cụ bên ngoài. Tuy nhiên, trong một cuộc khảo sát lớn với phạm vi trên toàn thế giới, đối tượng khảo sát bao gồm hầu hết mọi người, từ những người đã từng, đang hoặc không bao giờ vape cho kết quả như sau: 72% người dùng cho biết vaping là cách giúp họ giảm đi cơn thèm thuốc, 92% nói rằng họ giảm hút thuốc lá truyền thống từ khi biết đến thuốc lá điện tử, chỉ có 10% khi vaping vẫn trải qua những cơn thèm thuốc lá. Nhưng đáng chú ý, trong hơn 2000 người được khảo sát có đến 96% nói rằng vaping đã giúp họ cai thuốc lá hoàn toàn.

Tham khảo ngay: Pod là gì?

Vape pod chứa lượng nicotine lớn?

Vậy đâu là nguyên nhân gây ra sự thắc mắc:”Hút pod có hại không?” khắp cộng đồng anh em Vaper Viêt Nam nói riêng và công đồng Vaper Global nói chung suốt những năm qua? Đáp án hoàn hảo nhất có lẽ là do Nicotine và định kiến lâu năm của thế giới về em nó. Pod System phải chứa nicotine. Có nhiều người có quan điểm rằng một khi đã nghiện thuốc lá thì suốt đời không thể rời xa nicotine. Nếu chuyển sang dùng Pod System thì người đó cũng phải hút một lượng nicotine có nồng độ tương tự. Thực tế đã chứng minh điều ngược lại: theo thống kê từ các cửa hàng kinh doanh Pod thì tinh dầu cho Pod System rất đa dạng từ 0 mg/ml cho tới cao hơn 64 mg/ml, thậm chí không có nicotine lại bán chạy hơn hẳn.

Nghe có vẻ bất hợp lý nhưng điều này hoàn toàn có thể giải thích. Những người nghiện thuốc lá, đã quen với nicotine nồng độ cao thường tìm đến vape như một giải pháp hỗ trợ cai thuốc. Thời gian đầu sử dụng họ có xu hướng chọn loại tinh dầu có nồng độ nicotine cao để dễ làm quen với Pod System. Lâu dần khi đã quen họ sẽ giảm nồng độ nicotine trong tinh dầu xuống đến khi bằng 0 thì đã có thể chấm dứt việc phụ thuộc vào thuốc lá hoàn toàn. Bên cạnh đó, ngay khi giảm nồng độ nicotine trong tinh dầu pod xuống, bạn sẽ thấy hương vị cây pod của mình tăng lên đáng kể.

Nói là Pod System chỉ hút được Juice có muối Nicotine thì thật ra là không đúng, có những Pod System có những Coil chỉ để hút Juice Freebase hay Juice không nicotine. Chi tiết anh em có thể tham khảo bài viết: Occ pod là gì?

Những băn khoăn khi hỏi về Pod System

Hút Pod có bị nghiện không

Câu trả lời là hoàn toàn phụ thuộc vào bạn. Vẫn biết là tinh dầu cho Pod System có thể chứa nicotine – chất gây nghiên chính có trong thuốc lá truyền thống, thế nhưng, như The Smoke Club đã đề cập phía trên rằng tinh dầu pod có thể chứa từ 0 mg/ml đến 18 mg/ml nicotine nên anh em có thể linh hoạt trong vấn đề này. Anh em hoàn toàn có thể chọn loại tinh dầu không chưa muối nicotine, nhưng phần lớn là phụ thuộc vào mình có thể kìm chế được bản thân mình hay không.

Hút Pod bị ho

Một phần ho cũng là do nồng độ nicotine bạn chọn quá đặc làm cho cơ thể chưa thể thích nghi kịp, ngoài ra, nhiều người có thể không quen với nồng đồ nicotine cao nếu chưa hút thuốc lá truyền thống bao giờ cũng sẽ bị ho. Theo The Smoke Club, bạn chỉ nên chọn mức tiêu chuẩn là 3 mg/ml nicotine, để làm quen với các thiết bị pod system mà không làm tổn thương phổi của mình

Hút pod bị khé cổ

Nếu bạn chưa từng trải việc hút thuốc lá truyền thống hoặc hút xì gà thì có lẽ đây là hiện tương chắc chắn sẽ gặp phải khi hút pod. Một trong những nguyên nhân chính gây ra việc hút pod bị khé cổ đó là do liều lượng nicotine, không phải vì nồng độ nicotine có trong juice pod cao hơn hay sao, mà do khi bạn chuyển từ thuốc lá truyền thống sang hút pod, nồng độ nicotine có thể thấp hơn hoặc không còn nicotine thế nên cổ họng bạn chưa thể thích ứng kịp.

Dry hit hay hút pod khi đã không còn Juice Pod trong tank cũng là một trong những lý do chính khiến anh em bị khé cổ khi hút. Điều này là dễ dàng lý giải bởi khi anh em hút pod mà không còn tinh dầu để bộ phận đốt làm cho hơi nước trong đó bay hơi sẽ tạo ra cảm giác cháy khét vô cùng nóng và khó chịu làm cho cổ họng bị rát, khé.

Hút pod còn mang lại một số lợi ích không hề nhỏ

Giảm stress

Cảm giác gây nghiện là do nhiều ý nghĩ chủ quan của mọi người. Việc đánh đồng sử dụng một thứ gì đó nhiều lần thì họ sẽ mặc định là nghiện. Nhiều nghiên cứu quốc tế cho rằng nicotin mang lại cảm giác nhịp tim tăng tạm thời và huyết áp cao. Nhiều người hút vape cảm thấy rất “high” sau khi hút vape, và thường dùng nó khi bị stress bởi cuộc sống. Khi một người vaping nhiều lần là do họ bị căng thẳng và cần tìm đến nicotin như một liều thuốc an thần. Và cũng chưa có một bài nghiên cứu khoa học nào chứng minh vape gây ung thư hay vô sinh cả. Nhưng bạn phải đảm bảo vape pod mình dùng là được mua chỗ uy tín, chính hãng mới đảm bảo an toàn.

Ít gây ảnh hưởng đến sức khỏe người dùng và những người xung quanh.

Vape pod không gây mùi hôi miệng và không bám mùi thuốc lá. Đem lại cảm giác thoải mái, thư giãn cho người sử dụng. Giải tỏa căng thẳng stress. Lợi ích lớn nhất mà Vapes pod system mang lại đó chính là giúp những người hút thuốc là, nghiện thuốc lá có thể cai thuốc 1 cách dễ dàng hơn. Ít gây ảnh hưởng đến sức khỏe cho chính người sử dụng, cho những người xung quanh và giảm ô nhiễm môi trường. Ngăn chặn và đẩy lùi nguy cơ mắc các bệnh ung thư và tim mạch gây hại đến tính mạng.

Vape Pod System được thiết kế vô cùng đơn giản, nhỏ gọn, tinh tế và dễ dàng sử dụng. Vape pod system có hương vị đa dạng nên người sử dụng Vapes pod system có thể thay đổi hương vị mà mình yêu thích hoặc thử các hương vị khác lạ ngay lập tức. Tiêu thụ điện tử thấp. Dễ dàng vệ sinh, bảo dưỡng và sửa chữa. Có thể sử dụng được nhiều lần, thời gian sử dụng kéo dài mãi mãi.

Cá tính

Và một điều nữa bạn có thể chưa biết, có những người tìm đến cộng đồng vaping đơn giản vì họ yêu nghệ thuật khói và không quan tâm rằng:”Hút pod có hại không?”, và luôn có những chất lỏng đa vị không chứa nicotine để phục vụ cho niềm đam mê này. Bạn đã thử chơi đùa hay nhìn thấy những vapor thể hiện tài năng của họ với những làn khói chưa? Đảm bảo sẽ rất thú vị đấy!

Tóm lại

Vậy đâu mới là câu trả lời chính xác nhất cho câu hỏi:”Hút pod có hại không?”

Bạn không nên hút vape pod hay bất kể loại thuốc lá điện tử nào nếu bạn chưa từng hút thuốc lá.

Bạn đang hút thuốc lá và muốn cai thuốc. Thì hãy nghĩ tới việc cai hẳn không hút gì là tốt nhất. Còn nếu bạn muốn cai bằng phương pháp sử dụng nicotine thay thế thì Pod system là sự lựa chọn tốt nhất. Nhưng bạn phải đảm bảo vape pod mình dùng là được mua chỗ uy tín, chính hãng mới đảm bảo an toàn.

Một số sản phẩm vape pod system tốt nhất đã tối ưu hóa những tính năng để đảm bảo sức khỏe cho người dùng, bạn không còn phải e ngại:”Hút pod có hại không”, mà thậm chí còn được cực kỳ được ưa chuộng tại The Smoke Club bạn có thể thử như: Voopoo Vinci X, Smok RPM, Kalibarka, An Hatman….

Bạn đang xem bài viết Uống Giấm Táo Có Hại Sức Khỏe Không? Uống Như Thế Nào Thì Tốt? trên website Namtranpharma.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!