Xem Nhiều 12/2022 #️ Lợi Ích Và Tác Hại Của Rượu / 2023 # Top 15 Trend | Namtranpharma.com

Xem Nhiều 12/2022 # Lợi Ích Và Tác Hại Của Rượu / 2023 # Top 15 Trend

Cập nhật thông tin chi tiết về Lợi Ích Và Tác Hại Của Rượu / 2023 mới nhất trên website Namtranpharma.com. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất.

TTH – Uống rượu là thói quen rất lâu đời của con người từ thời cổ đại, cách đây 2800 năm người ta đã biết uống rượu và dùng rượu. Rượu là thức uống không thể thiếu trong nghi thức, cuộc sống và trong đời thường. Rượu đi vào nếp suy nghĩ, vào thơ ca và tục ngữ. Khi vui người ta uống rượu, khi buồn cũng uống rượu, thưởng và phạt cũng uống rượu, chung rượu sum vầy và chung rượu tiễn biệt,… Trong mọi tình huống, mọi lúc mọi nơi người ta đều có thể uống rượu.

Ngoài ra, rượu còn là một nét văn hóa là niềm tự hào; là đặc sản của từng địa phương như rượu vang ở miền Boldeaux, rượu Sâm Banh của Pháp, rượu Vodka của Nga, rượu Đế, rượu Cần của Việt Nam,…  Nhiều loại rượu khác nhau từ nhẹ đến mạnh.

1. Thế nào gọi là rượu?

Bất kỳ thức uống nào có chứa cồn được gọi là rượu.

2. Phân loại

Tùy thuộc vào nồng độ cồn có trong rượu, người ta phân thành ba loại: Rượu chưng cất, bia và rượu vang.

Rượu đóng một trò thiết yếu trong tương tác xã hội. Nhưng nó cũng được biết đến với tác động tiêu cực của nó. Vậy, uống rượu tốt hay xấu?

3. Lợi ích của rượu

Uống rượu để chúc mừng cho sức khỏe, giảm căng thẳng thần kinh (giảm Stress), chống mệt mỏi cơ sau một ngày làm việc vất vả và rượu có tác dụng an thần.

Một số công trình nghiên cứu đã chứng minh rằng uống rượu vừa phải giảm nguy cơ bệnh tim mạch. Tuổi thọ được nâng cao ở những người uống vừa phải so với những người nghiện rượu nặng hoặc không uống rượu. Nếu chúng ta uống vừa phải, mỗi bữa ăn chúng ta nên uống hai tách rượu, nó sẽ làm giảm tỷ lệ tai biến mạch máu não (đột quỵ), giảm tăng huyết áp, bệnh động mạch vành, bệnh Alzheimer và giảm cảm lạnh thông thường.

Uống rượu hợp lý, giảm rối loạn tiêu hóa, phòng trầm cảm, phòng loét dạ dày tá tràng (đối với những người không có bệnh loét dạ dày tá tràng), phòng ung thư tuyến tụy, giảm sỏi mật, tăng sức nghe và tăng trí nhớ, phòng rối loạn cường dương, giảm bệnh đái tháo đường (tiểu đường), giảm đau khớp và loãng xương. Giảm nguy cơ tử vong sau một cơn đau tim cấp, giảm mỡ máu, tăng HDL-cholesterol có lợi cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu sử dụng không hợp lý thì rượu phản tác dụng và gây hại.

4. Tác hại của rượu

Rượu cũng có một tác hại khủng khiếp. Đặc biệt, ở phụ nữ gia tăng tỷ lệ bệnh gan và ung thư vú khi so sánh với nam giới. Uống rượu nhiều giảm sự tỉnh táo dẫn gây xung đột.

Rượu là một thức uống gây nghiện. Nếu uống rượu quá liều sẽ dẫn đến nhiều bi kịch: Tai nạn giao thông, lú lẫn, hội chứng nghiện rượu. Nghiện rượu dễ gây chuột rút ở cơ bắp, tăng tốc độ lão hóa, giảm sự thèm ăn, loãng xương và trầm cảm.

Nghiện rượu dẫn đến rối loạn nhịp tim (rung nhĩ), dễ gây cục máu đông trong lòng mạch dẫn đến nhồi máu não, nhồi máu cơ tim,… tăng huyết áp, xuất huyết não, tăng độc tính cho gan dẫn đến xơ gan hoặc ung thư gan, đặc biệt nhạy cảm đối những người có tiền sử viêm gan siêu vi.

Nghiện rượu thường dẫn đến tội phạm, ly tan gia đình, bị mất việc làm, quan hệ xã hội suy giảm.

Do vậy, rượu là con dao hai lưỡi nếu biết sử dụng nó là có lợi. Ngược lại, nếu nghiện rượu thì tác hại vô cùng.

TS. BS. Nguyễn Đức Hoàng

Lợi Ích Và Tác Hại Của Ớt / 2023

– So với cam, ớt giàu hơn hẳn về lượng vitamin C, sắt, canxi, phốt pho và vitamin nhóm B. Mỗi 100 g ớt cay tươi chứa tới 144 mg vitamin C, đứng đầu trong các loại rau tươi. Lượng vitamin C phong phú có thể khống chế bệnh tim mạch, xơ cứng động mạch và giảm cholesterol.

– Trong ớt cay có tới 1390 mg beta-caroten – một trong những nguồn tốt nhất cung cấp caroten, diệp hoàng tố, là chất chống ôxy hóa có tác dụng chống cảm mạo, phong hàn.

– Khi cắn một miếng ớt, vị cay kích thích mạnh sẽ khiến não bộ bài tiết chất hóa học làm giảm bớt đau đớn và sinh ra một chút khoái cảm. Gần đây, đã có người thử dùng ớt cay để chữa trị chứng bệnh đau đầu nghiêm trọng mang tính thần kinh và hiệu quả rất tốt.

– Ớt cay không những hữu dụng đối với người bị phong hàn mà trong việc điều chỉnh mỡ máu cũng rất có tác dụng. Các nghiên cứu của nước ngoài đã cho thấy chuột sau khi ăn đồ ăn có ớt, lượng cholesterol trong máu giảm rõ rệt.

– Trong ớt cay có những chất đặc biệt có thể đẩy nhanh sự trao đổi chất để đạt được hiệu quả đốt chất béo trong cơ thể, nên có tác dụng trong việc giảm béo. Chất này còn có thể thúc đẩy bài tiết hoóc môn nên cũng có tác dụng làm đẹp da.

Tác hại

– Trong ớt cay có rất nhiều vitamin C, nhưng do chất này không chịu nhiệt, dễ bị phá vỡ nên khi nấu nướng, phần lớn vitamin C đều hòa tan vào trong thức ăn hoặc bị phân tách.

– Ớt tuy có nhiều tác dụng tốt nhưng chỉ nên ăn với một lượng vừa đủ, bởi lẽ nếu ăn nhiều sẽ có hại với cơ thể. Cái chát trong ớt sẽ kích thích mạnh đến niêm mạc dạ dày, gây đau bụng, đi ngoài và chảy máu khi bị trĩ.

– Ngoài ra, người bị cao huyết áp, viêm họng, viêm thực quản, viêm loét dạ dày, trĩ… nên ít ăn hoặc không ăn ớt.

Quay Tay Là Gì? Lợi Ích Và Tác Hại Của Quay Tay * Chao Bacsi / 2023

Nam giới khi bước vào giai đoạn dậy thì, lượng hormone sinh dục trong cơ thể sẽ phát triển mạnh mẽ, khiến nhu cầu tình dục ngày càng gia tăng. Trong khi đó, quan hệ tình dục giữa nam và nữ giới ở độ tuổi này còn tồn tại nhiều yếu tố ngăn cản, do đó không ít nam giới lựa chọn cách quay tay để tự thỏa mãn nhu cầu của chính bản thân mình.

Theo số liệu thống kê cho thấy, có đến 99% nam giới thừa nhận đã và đang thủ dâm, trong khi đó ở nữ giới lại hạn chế hơn rất nhiều. Các chuyên gia cho biết, quay tay như “một con dao hai lưỡi” có cả lợi ích và tác hại, việc lựa chọn những ích lợi mang lại, hay những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe phụ thuộc vào tần suất quay tay và cách quay tay đúng cách của nam giới.

Trên thực tế, quay tay không phải là việc xấu, nếu quay tay đúng cách sẽ rất có lợi cho sức khỏe và tâm lý của nam giới, thậm chí còn tốt hơn nhiều so với việc luyện tập thể dục thể thao mỗi ngày. Một số tác dụng và lợi ích của việc quay tay mang lại đó là:

– Giảm căng thẳng, stress:

Khi nam giới quay tay đạt đến khoái cảm, não bộ sẽ tiết ra một loại hormone có tên gọi endorphins có tác dụng mang lại cho nam giới cảm giác hưng phấn, giảm căng thẳng, bớt mệt mỏi.

– Giải tỏa tâm lý:

Khi bạn có nhu cầu ham muốn, nhưng chưa có “đối tác” hoặc chưa sẵn sàng cho chuyện ấy thì thủ dâm chính là giải pháp hữu hiệu nhất cho bạn lúc này.

Thủ dâm mang lại cho nam giới cảm giác thoải mái, dễ chịu đồng thời tiết ra loại hormone thúc đẩy cơ thể ngủ ngon và sâu giấc.

– Tránh lây nhiễm các bệnh xã hội:

Quay tay giúp nam giới có thể phòng tránh được các bệnh xã hội lây truyền qua đường tình dục khi quan hệ với nữ giới như: bệnh giang mai, bệnh lậu, sùi mào gà, mụn rộp sinh dục,…

Nam giới kiềm chế nhu cầu tình dục trong một thời gian dài, không chỉ khiến cơ thể mệt mỏi, thường xuyên cáu gắt mà còn gây ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng tinh trùng, do đó việc nam giới nên thủ dâm điều độ là hết sức cần thiết.

Vậy những tác hại của quay tay là gì hay quay tay nhiều có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không là thắc mắc của rất nhiều nam giới. Các chuyên gia cho biết, nếu nam giới quay tay với tần suất quá nhiều có nguy cơ gặp phải những tác hại sau:

– Gây tổn thương bộ phận sinh dục:

Việc quay tay quá nhiều, quay tay quá mạnh bạo hoặc sử dụng các dụng cụ thủ dâm không đảm bảo vệ sinh dễ khiến cơ quan sinh dục bị xây xước da và viêm nhiễm như: viêm quy đầu, viêm bao quy đầu…

– Khiến cơ thể mệt mỏi:

Nam giới lạm dụng việc quay tay sẽ làm cơ thể bị suy nhược nghiêm trọng. Thường xuyên trong tình trạng mệt mỏi, mất tập trung.

Nam giới khi quay tay thường lén lút, sợ mọi người phát hiện nên thường kích thích vội vàng để nhanh đạt được khoái cảm, do đó thời gian xuất tinh ngắn. Lâu dần thành thói quen, khiến nam giới bị xuất tinh sớm, yếu sinh lý, rối loạn cương dương thậm chí khó đạt được khoái cảm khi giao hợp với bạn tình.

– Gây khó khăn cho quá trình thụ thai:

Mỗi lần quay tay, nam giới lại mất đi một lượng tinh trùng đáng kể, quay tay nhiều sẽ ảnh hưởng xấu đến số lượng và chất lượng tinh trùng khiến quá trình thụ thai gặp nhiều khó khăn.

– Mắc các bệnh lý viêm nhiễm:

Lạm dụng quay tay khiến khoang chậu bị ứ huyết, tạo điều kiện thuận lợi cho các loại vi khuẩn tấn công vào cơ quan sinh dục và gây ra các bệnh nam khoa.

Như đã phân tích ở trên, quay tay hay thủ dâm có cả những lợi ích và tác hại. Đứng ở cương vị người thầy thuốc, chúng tôi khuyên nam giới nên thủ dâm ở mức độ vừa phải, điều độ. Nam giới ở độ tuổi thành niên có thể thủ dâm 2 – 3 lần/tuần, ở độ tuổi trung niên 1 – 2 lần/tuần và đừng quên vệ sinh cơ quan sinh dục sạch sẽ sau mỗi lần thủ dâm để có thể bảo vệ sức khỏe sinh sản tốt nhất.

BÀI VIẾT NÊN XEM:

Quay Tay Là Gì ? Lợi Ích, Tác Hại Của Quay Tay (Không Thể Không Xem) / 2023

1. Quay tay là gì ?

Quay tay là 1 trong nhiều từ lóng dùng để ám chỉ hành động thủ dâm ở nam giới – đây là hành động tự làm mãn bản thân ở nam giới, 1 tên gọi khác của quay tay là querty. Hành động quay tay của nam giới được thực hiện bằng cách dùng tay để quay dương vật của mình cho tới khi nào nam giới xuất tinh thì thôi, nó không được sự giúp đỡ của người khác.

Quay tay là 1 hoạt động tình dục hoàn toàn bình thường chứ không phải xấu gì, chính vì thế nhiều người nghĩ đây là 1 việc tội lỗi, thông thường quay tay diễn ra ở những thanh niên đang ở độ tuổi phát triển vì hóc môn sinh dục cao.

Hiện nay quay tay không chỉ ở nam giới nữa mà cả phái nữ cũng có.

Từ “quay tay” hiện được sử dụng tràn lan ở ngoài đời, facebook, forum, … trong cuộc sống giao tiếp hàng ngày.

Những người nam giới tập tạ thường có cơ bắp tay to, cuồn cuộn (do vận động tay nhiều) vì vậy nhiều người cũng hiểu quay tay cũng là ý nghĩa của tập tạ.

Con người tới độ tuổi phát triển, hóc môn sinh dục phát triển mạnh mẽ ở tuổi dậy thì, dẫn tới sự ham muốn của nam giới, nữ giới. Khi tâm sinh lý phát triển hơn thì nhu cầu về tình dục ngày càng cao hơn. Trong giai đoạn dậy thì quan hệ tình dục ở nam giới và nữ giới bị cấm, đặc biệt là các nước phương Đông châu Á nên những bạn nam hay nữ ham muốn thường dẫn tới quay tay.

Với những nam giới khi quay tay sẽ giúp cho họ khẳng định được giới tính của mình, ngoài ra quay tay giúp nam giới có nhiều kinh nghiệm hơn trong những lần ân ái. Tuy nhiên nam giới không nên quá lạm dụng việc quay tay, vì quay tay sẽ dẫn tới nhiều tác hại không mong muốn.

Với nữ giới quay tay cũng có xu hướng ngày càng cao, phụ nữ hiện nay có nhu cầu rất cao, chỉ cần kích thích được đầu ti hoặc cọ xát bằng cách ép chặt đùi, … giúp họ đạt được nhiều cực khoái.

3. Lợi ích của quay tay ?

Xin khẳng định lại rằng quay tay không hề xấu, nó là hoạt động hoàn toàn bình thường ở nam giới, theo khảo sát có tới 70% cả nam lẫn nữ đến tuổi dậy thì đều quay tay, 20% còn lại là đã từng ít nhất 1 lần quay tay và 10% là những người không dám thừa nhận !

– Những lợi ích của quay tay đó là :

+ Giúp nam giới giải tỏa được những căng thẳng và bức xúc.

+ Giúp nam giới tìm được cảm giác mới, kiểm soát được cuộc sống tình dục.

+ Quay tay giống như những hoạt động thể dục thể thao, vừa phải và đều đặn sẽ rất tốt, nếu thực hiện quá đà sẽ dẫn tới kiệt sức không tốt cho sức khỏe, luyện tập ở mức độ vừa phải.

Ngoài những lợi ích nêu trên của quay tay thì quay tay nhiều cũng có rất nhiều tác hại đó là :

+ Khiến cho cơ thể của bạn xanh xao vì quay tay quá nhiều, chóng mặt, mất tập trung, ù tai, …

+ Gây ra những tác hại tới vấn đề sinh lý như : viêm tuyến tiền liệt, đau lưng, giảm ham muốn, yếu sinh lý, xuất tinh sớm, nguy hiểm hơn là gây vô sinh rất cao.

5. Những cách quay tay hiệu quả chống vô sinh ở nam giới hiện nay

Trong quá trình thực hiện quay tay thì nam giới hãy vuốt nhẹ ở 2 bên để tạo cho mình cảm giác khoái lạc hoặc vuốt ve “2 hòn nhỏ” của mình dưới dương vật. Còn một vài cách khác có thể nhanh lên đỉnh hơn đó là : cạ sát dương vật vào gối hoặc đệm, những vật êm, mỏng (như quần lót nữ). Nếu có điều kiện hơn thì tốt nhất hãy sắm cho mình những công cụ hiện đại có thể kể tới như : búp bê tình dục, …

Thực hiện đúng theo quy định về tần suất cũng như số lần thủ dâm thì sẽ rất tốt cho sức khỏe, 1 tuần nam giới nên thực hiện tầm 2 -3 lần trong 1 tuần là được (trường hợp nam giới dưới 30 tuổi). Trường hợp trên 30 tuổi thì nên thực hiện ít thôi tối đa từ 1 – 2 lần / 1 tuần thôi.

Nếu nam giới thực hiện đúng những cách quay tay ở trên thì sẽ tốt cho sức khỏe đem tới cảm giác khoái lạc hơn trong cuộc sống tình dục của bạn.

Bạn còn bất kỳ băn khoăn hay lo lắng gì thì vui lòng liên hệ tổng đài tư vấn trực tuyến và đặt lịch hẹn miễn phí của chúng tôi theo HOTLINE : 0977.355.050

Bạn đang xem bài viết Lợi Ích Và Tác Hại Của Rượu / 2023 trên website Namtranpharma.com. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!